2012年08月04日
閨蜜們注意了安慰閨蜜要注意心理方法
安慰人也要講心理技巧,要根據對方的心理活動,給予最貼心的撫慰。
要傾聽對方的苦惱 笾緣緩繲
由于生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同,形成了每個人對于苦惱的不同理解。因此,當試圖去安慰壹個人時,首先要理解他的苦惱。
安慰人,聽比說重要。壹顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵,而非邏輯敏銳、條理分明的腦袋。聆聽是用我們的耳朵和心去聽對方的聲音,不要追問事情的前因後果,也不要急于做判斷,要給對方空間,讓他能夠自由地表達自己的感受。
聆聽時,要感同身受,對方會察覺到我們內心的波動。耳穴診治 如果我們對他的遭遇能夠“悲傷著他的悲傷,幸福著他的幸福”,對被安慰者而言,這就是給予他的最好的幫助。
要接納對方的世界Google?Analytics?how to calculate SEM?access times
安慰人最大的障礙,常常在于安慰者無法理解、體會、認同當事人所認爲的苦惱。人們容易將苦惱的定義局限在自我所能理解的範圍中,壹旦超過了這個範圍,就是“苦”得沒有道理了。由于對他人所講的“苦”不以爲然,因此,安慰者容易在傾聽的過程中産生抗拒,迫不及待地提出自己的見解。因此,安慰者需要放棄自己根深蒂固的觀念,承認自己的偏見,真正站在對方的角度去看他所面臨的問題。
心理專家說的“放下自己的世界,去接受別人的世界”針灸美容 ,就是這個道理。最好的安慰者,是暫時放下自己,走入對方的內心世界,用他的眼光去看他的遭遇,而不妄加評斷。
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由于生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同,形成了每個人對于苦惱的不同理解。因此,當試圖去安慰壹個人時,首先要理解他的苦惱。
安慰人,聽比說重要。壹顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵,而非邏輯敏銳、條理分明的腦袋。聆聽是用我們的耳朵和心去聽對方的聲音,不要追問事情的前因後果,也不要急于做判斷,要給對方空間,讓他能夠自由地表達自己的感受。
聆聽時,要感同身受,對方會察覺到我們內心的波動。耳穴診治 如果我們對他的遭遇能夠“悲傷著他的悲傷,幸福著他的幸福”,對被安慰者而言,這就是給予他的最好的幫助。
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